“Batega. Vida a cada pas": nova campanya per a promoure un envelliment actiu i saludable al Solsonès

El dijous 20 de febrer a les onze del matí, a la sala Francesca de Llobera del Consell Comarcal del Solsonès, i a Sant Llorenç de Morunys el dimarts 25 de febrer a les quatre de la tarda, a la sala de plens del consistori, es donarà el tret de sortida de la campanya “Batega. Vida a cada pas”.

En aquests dos actes es presentarà la campanya per donar a conèixer els objectius d’aquesta, es presentarà la guia i la programació dels tallers, i es durà a terme un taller introductori sobre bons propòsits.

Impulsada per l’Àrea de Serveis Socials del Consell Comarcal del Solsonès, amb la col·laboració del Centre Sanitari del Solsonès, aquesta campanya s’emmarca dins el Pla Comarcal d’Envelliment Km0 del Solsonès, elaborat el 2023 per l’equip tècnic Raiels SCCL, amb l’objectiu de sensibilitzar sobre els beneficis de mantenir una vida activa i plena durant l’envelliment.

Amb un nom curt i polisèmic, Batega transmet la idea d’afrontar els canvis i reptes propis d’aquesta etapa vital amb perseverança i constància, adaptant-se a un nou ritme.

Guia i tallers per promoure l’envelliment actiu

La campanya inclou diverses accions de sensibilització i promoció del benestar integral, que engloben la salut física, mental i emocional. Entre aquestes accions destaca l’elaboració de la Guia per a un envelliment actiu i saludable, que es distribuirà gratuïtament en format paper al Centre Sanitari del Solsonès, al Consell Comarcal i als ajuntaments de la comarca. També estarà disponible en línia al web del Consell Comarcal.

Aquesta guia ofereix recomanacions en vuit àmbits clau: exercici terapèutic, salut de la pell i son de qualitat, benestar cognitiu i emocional, ús responsable de la medicació, higiene bucodental i alimentació saludable. Inclou, a més, una secció pràctica per revisar i millorar hàbits de salut.

Paral·lelament, s’organitzaran tallers especialitzats en cadascun d’aquests àmbits, que es duran a terme durant els mesos de març i abril en diferents municipis de la comarca, per tal d’arribar al màxim de població possible.

Fires d’activitats i presentació oficial

A més de la guia i els tallers, entre març i abril se celebraran quatre fires d’activitats dedicades a la promoció de l’envelliment actiu als municipis d’Olius, Sant Llorenç, Llobera i Odèn. Cada fira inclourà tres activitats dirigides principalment a la gent gran, però obertes a tota la població de la comarca.

En aquest díptic podeu veure la programació dels diferents actes que es duran a terme al Solsonès els mesos de febrer, març i abril: https://drive.google.com/file/d/1vFJJ66O3zmPphHdGziYC7d_pJzJCajQU/view

Incripcions: en aquest formulari https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScuoE5YYj5cI_FfL0U4YWRDTHp12L0paxuR7FTZvFZO-UuVtQ/viewform o trucant al 633 641 450 (Mercè).

Imatge gràfica i suport tècnic

La imatge de la campanya ha estat dissenyada per la solsonina Maria Porredon, qui ha optat per una estètica amb colors vius i formes que evoquen moviment. Inspirat en l’eslògan Vida a cada pas, el disseny vol transmetre una actitud vibrant, energètica i positiva envers aquesta nova etapa vital.

La campanya Batega ha estat desenvolupada amb el suport tècnic de Raiels SCCL i finançada pel Departament de Drets Socials de la Generalitat de Catalunya.